Cuidados para Evitar Assaduras Durante o Carnaval de 2026
13 FEV

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Saúde
Marina Souza Peroni Por Marina Souza Peroni - Há 2 meses
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O Carnaval de 2026 já começou em várias partes do Brasil, e com a folia nas ruas, surgem preocupações comuns entre os foliões: as assaduras. Esse problema se agrava especialmente em épocas de calor, onde a combinação de suor, atrito e roupas justas pode causar irritações na pele. Os locais mais afetados costumam ser áreas de dobra, como virilhas, axilas, abaixo dos seios e coxas. As assaduras não apenas provocam vermelhidão e dor, mas também podem abrir a pele para infecções, levando a complicações como úlceras e infecções bacterianas.

A dermatologista Ana Carolina Sumam recomenda que, caso alguém sofra com assaduras durante a festa, a primeira medida a ser tomada é procurar um banheiro para higienizar a área afetada com água, secar delicadamente e aplicar uma pomada cicatrizante ou calmante. Se o produto não estiver acessível, é importante manter a área seca e ajustar a roupa para diminuir o atrito nas áreas machucadas.

O melhor mesmo é prevenir as assaduras antes que elas apareçam. Para isso, os cuidados devem começar antes de sair de casa. A especialista sugere o uso de roupas leves e com tecidos que permitam a respiração da pele, evitando peças muito apertadas. Além disso, aplicar um creme que proteja a barreira cutânea, como pomadas com óxido de zinco ou dexpantenol, é uma boa estratégia. Isso ajuda a prevenir irritações e mantém a pele saudável durante a folia.

Durante o evento, é crucial manter a pele seca. Ana Carolina recomenda fazer pequenas pausas para higienizar e secar a pele. Também é importante evitar esfregar a região durante esses momentos e, se possível, trocar as roupas molhadas de suor para evitar agravar as assaduras.

É importante estar ciente de que existem produtos que devem ser evitados. Embora muitas dicas possam ser encontradas na internet, nem todos os produtos são adequados para prevenir assaduras. A especialista alerta que desodorantes em spray, que são populares entre muitas pessoas, podem conter álcool e fragrâncias que irritam a pele, especialmente quando ela já está sensível. Outro produto a ser evitado é o talco, que pode se misturar ao suor e formar uma pasta que aumenta o atrito. Óleos corporais também não são recomendados, pois não criam barreira eficaz e podem obstruir os poros.

Após o surgimento da assadura, o cuidado deve ser contínuo. É essencial manter a área limpa e seca, enquanto pomadas cicatrizantes podem ajudar na recuperação. Roupas apertadas devem ser evitadas até que a região se recupere completamente. Se houver dor intensa, secreção ou piora da vermelhidão, é fundamental procurar um dermatologista, pois pode haver risco de infecção.

Para aqueles que têm tendência a desenvolver assaduras, a prevenção deve ser uma prática constante. A escolha de tecidos adequados e a evitação de roupas justas por longos períodos são medidas fundamentais. Manter um peso estável também ajuda a reduzir o atrito nas dobras da pele. Usar cremes de barreira em situações de risco, como em eventos longos e quentes, é uma prática recomendada. "A prevenção é sempre o melhor tratamento", conclui a especialista.


Desta forma, é evidente que o Carnaval, além de ser um momento de celebração, traz desafios que podem comprometer o bem-estar dos foliões. A prevenção de assaduras deve ser uma prioridade, principalmente em eventos prolongados onde o calor e o atrito estão presentes. A orientação de especialistas como Ana Carolina é crucial para que as pessoas possam aproveitar a festa sem desconfortos.

É fundamental que os foliões estejam atentos às dicas de cuidados, pois a saúde da pele é importante para garantir uma experiência agradável durante a festividade. A escolha de roupas e produtos adequados pode fazer toda a diferença na prevenção de problemas mais sérios.

Além disso, é essencial que haja conscientização sobre a utilização de produtos apropriados, evitando alternativas que podem causar mais danos à pele. A informação correta e a adesão a cuidados simples podem evitar complicações e garantir que todos possam aproveitar o Carnaval com alegria e segurança.

Por fim, o Carnaval deve ser um momento de diversão e liberdade, e não de sofrimento. Portanto, seguir as recomendações médicas e manter os cuidados com a pele são ações que podem garantir um evento prazeroso e sem problemas de saúde. Cada detalhe conta para que a folia seja completa e sem interrupções.

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Marina Souza Peroni

Sobre Marina Souza Peroni

Médica endocrinologista e mestre em Bioética Médica. Atua em hospitais da rede privada focada em longevidade e saúde integrativa. Paixão por saúde preventiva. Participa ativamente de um coro coral amador local.