Estudo sueco indica que bebidas proteicas e exercícios podem reduzir necessidade de cuidados em idosos com demência - Informações e Detalhes

Um novo estudo realizado pelo Karolinska Institutet, na Suécia, sugere que a combinação de exercícios físicos diários com a ingestão de bebidas proteicas pode ajudar a diminuir a necessidade de cuidados para pessoas que sofrem de demência. A pesquisa, publicada na revista científica Alzheimer’s and Dementia, analisou um grupo de 120 idosos que residiam em instituições de longa permanência, como casas de repouso, na região de Estocolmo.

Os participantes, com idade média de 86 anos, foram divididos em dois grupos. Um dos grupos, composto por 60 indivíduos, participou de uma intervenção que durou 12 semanas. Este grupo realizava exercícios simples, como se levantar e sentar, pelo menos quatro vezes ao dia, muitas vezes com a ajuda de cuidadores. Além disso, eles recebiam duas vezes ao dia uma bebida de 125 ml que continha 18g de proteína, o que representa cerca de 300 calorias, correspondendo a um quarto da ingestão diária recomendada para essa população.

De acordo com a Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia (SBGG), a ingestão ideal de proteínas para idosos acima de 65 anos varia de 1 a 1,2g por quilo de peso corporal, enquanto para aqueles com doenças crônicas, é recomendada uma quantidade maior, entre 1,2g a 1,5g por quilo diariamente. O segundo grupo, também com 60 idosos, foi utilizado apenas para comparações e não participou da intervenção.

Ao final do período de 12 semanas, os pesquisadores avaliaram a quantidade de apoio dos cuidadores que cada participante necessitava em atividades cotidianas, como higiene pessoal, vestir-se e locomoção. Inicialmente, ao analisar todos os 120 idosos, não foram encontradas diferenças significativas entre os dois grupos. Contudo, ao focar nos idosos com demência, que eram 66 dos participantes, a intervenção mostrou resultados positivos.

Do total de 66 participantes com demência, 37 estavam no grupo que recebeu a intervenção, enquanto 29 permaneceram no grupo de controle. Após três meses, os resultados mostraram uma diminuição no tempo que os cuidadores dedicavam aos participantes que participaram do programa, reduzindo esse tempo a apenas 55 minutos por dia. Em comparação, os cuidadores do grupo controle dedicavam 83 minutos por dia, uma diferença de 28 minutos que os autores consideram não apenas estatisticamente relevante, mas também clinicamente significativa.

Os pesquisadores afirmam que essa redução no tempo de cuidado pode resultar em situações menos estressantes para os cuidadores, possibilitando mais tempo para comunicação e apoio aos residentes. Apesar dos resultados promissores, os autores do estudo ressaltam a necessidade de mais pesquisas para confirmar essas descobertas.

Os autores também notaram que os idosos em instituições que não eram específicas para pacientes com demência eram, em média, mais velhos e apresentavam riscos maiores de sarcopenia, que é a perda de massa muscular, o que pode limitar a capacidade de resposta a intervenções. Em contrapartida, os idosos nas unidades para demência, apesar de apresentarem função cognitiva reduzida, necessitavam de menos cuidados no início do estudo, o que indicava um potencial maior para melhora funcional.

Desta forma, o estudo do Karolinska Institutet traz à tona a importância de intervenções que combinem exercícios físicos e nutrição adequada para idosos, especialmente aqueles com demência. Essa abordagem não só melhora a saúde física desses indivíduos, mas também pode aliviar a carga sobre os cuidadores.

Além de ser um avanço significativo na pesquisa sobre demência, os resultados apontam para uma necessidade urgente de implementação de programas que integrem atividades físicas e suplementação proteica em instituições de longa permanência. O foco deve ser a qualidade de vida tanto dos idosos quanto dos cuidadores.

É essencial que mais estudos sejam conduzidos para consolidar esses achados e compreender melhor como essas intervenções podem ser aplicadas em larga escala. O envolvimento de profissionais da saúde e a criação de políticas públicas que incentivem essa prática se mostram fundamentais.

Ademais, o apoio e a conscientização sobre a nutrição adequada para idosos são essenciais para garantir que essa população receba o suporte necessário. A inclusão de bebidas enriquecidas em proteínas, como a YoPRO Bebida Láctea UHT Chocolate 15g de proteínas, pode ser uma boa estratégia.

Finalmente, o estudo destaca a importância de abordagens integradas para o cuidado de idosos, sugerindo que o investimento em saúde e bem-estar pode trazer benefícios significativos a curto e longo prazo.

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